Laatste nieuws 2012          terug naar hoofdpagina www.adventure-runner.tk

Wie was Eberhard?  Zie zijn site:

http://theskyisnotthelimit.webs.com/The%20Sky%20is%20not%20the%20Limit.htm
19 mei 2012 Mount Everest. Vandaag is mijn grote vriend Eberhard gestorven tijdens de afdaling van de Mnt Everest. 

 

 

Lees onderstaand bericht:

 

Asian Trekking is extremely sad to announce the death of Dr. Eberhard Schaaf of Germany at the south summit of Mt.Everest on 19th May. After assessing the symptoms, the medical staff at the Himalayan Rescue Association believe the cause of death to be High  Altitude Cerebral Edema. Our thoughts go out to the family of the deceased at this moment and we offer any assistance at this difficult time.

We also pray for Late Dr.Eberhard Schaaf's Peaceful Eternal Journey.

Ang Tshering Sherpa,
Chairman,
Asian Trekking(P)Ltd

 

 

 

Dokter overlijdt bij afdaling Everest

Een Duitse dokter is overleden tijdens de afdaling van de Mount Everest. Nadat de 61-jarige Eberhard Schaaf de top had gehaald, is hij op de terugweg bezweken aan een hersenoedeem.

Volgens een Nepalese official worden nog vier andere klimmers vermist. Een Canadees, een Chinees een Koreaan en een Nepalese gids zijn nog niet terecht.

Mei is traditioneel de drukste maand op de hoogste berg ter wereld.

Update 10:16: Ondertussen wordt er gesproken over drie overleden klimmers. Twee bergbeklimmers worden nog vermist.
   
Visé-België 13-05-2012 Mijn Maasmarathon zit erop. De tijd 3 u 57 minuten en ik ben tevreden. Met de fiets van Maastricht naar Visé vanochtend en het was verdomd koud. Had handschoenen aan maar toch. In Visé veel zon maar ook koud. Ik startte met losse lange mouwen en handschoenen. Mijn start was weer te snel maar ik wilde na wat wijzigingen in mijn trainingen, kijken waar het schip strandt.  Het ging allemaal prima, te hard maar het ging. De kinderkopjes in Visé zijn vreselijk en de route door Maastricht vind ik steeds moeilijk en toen ging mijn tempo ook omlaag. De organisatie ...was goed maar ik miste de cola na 30 km dus de volgende keer maar weer Powerbar gels meenemen. Na Eijsden kwamen we samen met de halve marathon-lopers en van de ene kant is dit prettig om je tempo weer wat op te vijzelen en van de andere kant snijden ze je vaak de pas af etc etc. Na de finish was ik redelijk fit en dat was de bedoeling. Na afloop weer met de fiets naar huis en ik kreeg liefst 5 maal kramp onder het fietsen en das nie gemakkeluk!!!!!! Volgende keer misschien toch maar met de trein gaan daar er dan misschien op het laatst wat meer energie over is en ... de terugweg niet zo pijnlijk.

Marathon 310 zit er weer op en nu effe rusten en dan weer verder trainen voor de zomer-9-daagse. 

 
Heerlen, 21-04-2012 Limburgs Zwaarste. 60, 80 of 100. Mijn keuze was 60 km maar hoe meer het op de wedstrijd aanging vond ik dat ik had moeten inschrijven voor de 80 km daar alles zo goed ging. 100 km is nog te veel momenteel, heb er momenteel 13 gelopen van 100 of meer, en dan gaat er toch meer training aan vooraf. Ik werd s 'morgens wakker van de regen, dus ....... We startten droog en voor de tweede controlepost zag ik de "bui" al hangen en werd het zwaar. Het werd glad. Mijn nieuwe trailschoenen durfde ik nog niet aan dus de oude moesten het vandaag doen maar veel van het profiel was weg. Daarna was het bergje of bergje af dan weer jasje aan, handschoenen aan en weer uit en terug in mijn heuptas duwen. Ik had een voor mij redelijk tempo te pakken alleen de rug en het SI-gewricht speelden weer flink op van het dalen en het glibberen over het gladde parcours. Een Brufen bracht verlichting en ik liep lekker mijn eigen tempo. Bij de verzorgingsposten die overvol waren met lekkernijen vond ik slechts 2 maal mijn begeerde vanille-pudding maar er was dus genoeg vervanging. Ik dronk minder dan andere jaren en dat beviel, alleen kreeg ik na 42 km en 46 km effe last van opkomende kramp maar kon die weg lopen. We hadden meer dan 1700 hoogtemeters en daar start en finish op dezelfde plaats is gaan we ook weer alles omlaag. Bij b.v. de Jungfrau-marathon gaat men 1823 meter omhoog en 305 meter omlaag!!!! Het zware stuk bij km 47-49 moesten we 2 maal!!! Hier trof ik Geert Stijnen die 2 weken geleden de JKM had gewonnen over 160 km. Hij vroeg me hoe het ging, aan hem hoefde ik het niet te vragen want hij straalde het uit. Over 2 weken loopt hij de 24 uur van Steenbergen. Wat een klasse-bak, nu liep hij als training de 100 km. Nu nog 10 km tot de finish. De vlakke open stukken vond ik zwaar maar, gelukkig, was het saaie stuk langs de weg, de laatste kilometers, eruit gehaald en ging het over de paden in het heuvelbos. Soms moeilijk om boven te komen door de modder maar ...... heerlijk. Na 7 uur 44 minuten kwam ik binnen en was tevreden. 26-ste van de 47 finishers. Volgend jaar waarschijnlijk de 80 km, ligt eraan hoe ik me voel. Vorig jaar kreeg ik 2 dagen na Limburgs Zwaarste de slechte uitslag van mijn blaas en lag enkele dagen later op de operatietafel. Nu heb ik betere vooruitzichten voor het jaar en hoop nog veel loopplezier te beleven. Old soldiers never die, they just smell that way. Annemarie en Willen en alle medewerkers, hartelijk dank voor deze mooie dag.

 

 

 

Meer foto 's etc http://www.vilvo.de/fotos/20120421/index.php
                       Naar Ron for Run geweest voor nieuwe schoenen. Het liefst wilde ik een schoen die op de weg en off road was maar dat is te idealistisch. Ik probeerde een schoen van Salomon maar die voelde te ruim, bij de schoen van Saucony voelde ik weer meteen iets in de holte onder mijn voet. Vandaar dat ik na jaren Saucony Triumph veranderde naar Asics. Het werd uiteindelijk uit de Fuji reeks van Asics, de Gel Fuji Attack, een lichtgewicht off-road schoen, die niets inboet aan comfort. Morgen na het werk ga ik er op hardlopen en het weekend. Misschien dat ik ze dan nog tijdens Limburgs Zwaarste kan dragen.
10-03-2012 Samen met Paul Thelen en Eberhard overnacht in de skihal van Snowworld Landgraaf, bij - 10 graden Celsius, als voorbereiding/materiaaltest voor Paul en Eberhard op hun Mount Everest expeditie. Het was minus 10 graden en het ging goed maar vanochtend was het erg koud en hadden we effe tijd nodig om bij te komen. Na de nacht, lekker ontbijten en daarna omkleden en de Wilhelminaberg, de vreselijke trappen, 6 maal omhoog en omlaag gerend. 6 maal 555 trappen op en af.

 

          
04-03-2012 Stein. Samen met Jo Schoonbroodt, Roger Kempinski en Eberhard Schaaf afgereisd naar Stein. Eberhard was niet fit. Ik had nog wat naweeën van een koude opgelopen met de carnaval. 

De wedstrijd begon bij mooi weer maar na een tijdje begon het te regenen. Ik liep in een vast tempo en na 40 km kreeg ik kramp hetgeen zorgde dat ik ging wandelen. Het doel was om de marathon te lopen maar ik besloot er nog een ronde bij te doen. Na 45 km en nog wat stopte ik en douchte en ging naar huis samen met Eberhard die op me zat te wachten. Ik denk dat ik gemakkelijk boven de 55 km had kunnen lopen en dat is dan misschien voor volgend jaar. Ik heb wel steeds meer moeite met het lopen van rondjes want de motivatie ontbreekt de laatste jaren, ook veroorzaakt door de carnaval die ik nog niet wil laten schieten. Stein valt altijd rondom de carnaval dus ............

Jo Schoonbroodt liep trouwens een wereldrecord bij de mannen 60+

Petje af voor hem.
Eigenlijk zou ik de zaterdag voor de Carnaval de 50 km van Limburgs Zwaarste gelopen hebben maar ......... ik zou samen met Eberhard lopen en die kon plotseling niet. 

Weg motivatie dus ..................... lekker carnaval gaan vieren van vrijdag t/m dinsdag. 

Zaterdag nog 2 uurtjes gelopen en maandag en woensdag een uurtje. 

Meer dan genoeg maar nu op naar de 6 uur van Stein.

 

 

 

22-01-2012 Trailmarathon le Quatre Feuilles in Olne ( B ). De laatste jaren de opener van het jaar. Samen met Henk Geilen, Lianne van Avesaath en Roger Kempinski.Het ging goed, veel modder maar het bleef redelijk droog tijdens de wedstrijd maar de regen van afgelopen week was nog lang niet weg. De eerste en tweede ronde waren druk daar je kon inschrijven voor 1 of 2 of 3 of 4 ronden. De ronden waren 12km, 11km, 10 km en 9 km , mag iets meer zijn. De marathon was 4 ronden dus daar ging ik voor. Ik vertrok minder hard en het heeft zijn vruchten afgeworpen. Ik  liep "soepel" en je kunt het geloven of niet, ik had nergens pijn. Deze zware trailmarathon zou ongeveer 1000 hoogtemeters hebben en ik finishte in 4 uur 57 minuten waar ik zeer tevreden mee ben. Onderstaande foto 's tonen de blubber en het water dat we voorgeschoteld kregen. Dit was marathon/ultra nr 307

Voor de wedstrijd trof ik Fernand Marchall die ik al kende van de 100 km trails in België, Mali-West Afrika en Yukon-Canada. Hij loopt tegenwoordig alleen nog maar korte afstanden. Ook nu, "maar" 1 ronde ook i.v.m. problemen. In Yukon startte hij op de 320 mijl maar viel uit na ik geloof 250 mijl!!!!!

 

 Nou 2011 afgesloten met de Silvestermarathon, zie foto 's hieronder, en het was mooi. Veel modder en blubber maar in vergelijking met de meerdaagse loop in Costa Rica in 2011 was het niets. Eberhard kreeg hartritmestoornissen, atriumfibrileren, waardoor hij zich niet goed voelde en uitstapte op de marathon bij km 30. Hij had een Duitse loopvriend bij zich die hem terug reed naar Aken/Klinikum. Van ...te voren had hij een flinke griep gehad en was dus duidelijk nog niet hersteld hiervan. Na behandeling met magnesium i.v. in het Klinikum kreeg hij weer sinusritme en waren de problemen voorbij en hij mocht naar huis. Ik liep de marathon uit en was na afloop tevreden. Een betere afsluiting van het jaar kun je niet hebben. Iedereen de beste wensen en een goede gezondheid gewenst voor 2012. De marathon was trouwens 44,6 km.

Normaal doe ik altijd een terugblik op het jaar maar ....... daar heb ik deze keer geen zin in en probeer positief vooruit te kijken.

Klik hier voor filmpje van Losse Veter over dit gebeuren.

Meer foto 's zie:https://picasaweb.google.com/sifra49/SilvestermarathonTeMeerssen31122011#